Servis merupakan pukulan pembuka permainan. Oleh karena itu,
pukulan pionir ini sangat penting bagi kita untuk dapat menguasainya.
Sebenarnya terdapat beberapa teknik servis. Namun yang akan saya
paparkan di sini hanya dasarnya saja dan tentunya disertai oleh
ilustrasi agar mudah untuk dimengerti.
Pertama kali yang harus dilatih adalah koordinasi tangan ketika akan
melemparkan bola untuk memulai serve. Anda harus dapat melempar bola
(toss) secara konsisten pada satu tempat yang sama. Toss yang baik untuk
servis adalah agak di depan kepala anda dan lemparkan bola lurus ke
atas. Anda dapat melatihnya dengan menggambarkan lingkaran di lantai dan
melakukan toss hingga tempat jatuhnya bola selalu berada pada tempat
yang sama.
Adapun tahap untuk melakukan servis adalah:
Berdirilah di belakang garis baseline dan pusatkan pikiran anda untuk
mengarahkan bola pada daerah servis lawan. Posisi kaki kiri di depan dan
kaki kanan di belakang dengan arah kaki paralel dengan garis baseline.
Grip yang dipakai untuk melakukan servis dalam hal ini adalah grip
continental.
Lemparkan bola ke atas kira-kira agak di depan kepala anda setinggi
kurang lebih 20-30 cm. Kunci toss yang baik adalah tangan anda yang
melempar bola harus lurus ke atas sehingga trayek bola pun lurus. Pada
saat ini transfer berat badan anda ke kaki belakang.
Bola telah melambung dan anda mulai mengayunkan raket ke belakang.
Selalu fokuskan mata anda pada bola dan gunakanlah tangan yang melempar
sebagai patokan dalam memukul bola.
Pada saat bola sudah sampai pada titik kontaknya, raket diayunkan ke
depan. Pada saat ini buang berat badan anda dari kaki belakang ke kaki
depan untuk memberikan tenaga pada pukulan servis anda.
Setelah kontak dengan bola lakukan followthrough dan bersiap kembali pada posisi untuk melakukan pukulan berikutnya.
Untuk melakukan servis yang konsisten dan terarah memang agak sulit
bagi pemula. Namun, dengan latihan dan pengalaman anda akan terbiasa
melakukan pukulan servis. Di dunia tenis profesional, pemegang servis
merupakan sebuah keuntungan karena pemain tersebut dapat mengontrol
permainan melalui servis yang keras dan akurat. Untuk level pemain
rekreasional seringkali kita jumpai servis malah merupakan kerugian dan
seringkali poin terbuang percuma karena dua kali membuat kesalahan (
double fault ). Karena itu berlatihlah yang baik untuk pukulan yang satu
ini.
Selamat Mencoba….!!!
Untuk Impact sama Followthrough nya mana?? š
BalasHapus